
Pantangan Makanan Bagi Penderita Tekanan Darah Tinggi
- Jika sering minum kopi dan teh secara berlebihan akan menyebabkan jantung berdetak lebih cepat sehingga tekanan darah juga akan bertambah tinggi.
- Selain minum teh atau kopi secara berlebihan, minum alkohol dan merokok juga memiliki efek langsung terhadap tekanan darah yang menyebabkan darah tinggi atau hipertensi. Untuk pria yang menderita hipertensi, jumlah alkohol yang diijinkan maksimal 30 ml alkohol per hari sedangkan wanita 15 ml per hari.
- Faktor lain lagi adalah makanan yang mengandung garam. Garam dapat mempercepat peningkatan tekanan darah Anda. Jika Anda sudah menderita tekanan darah tinggi, hindari makanan yang mengandung garam. Garam dapat meningkatkan tekanan darah dengan cepat pada beberapa orang, khususnya bagi penderita diabetes, penderita hipertensi ringan, orang dengan usia tua, dan mereka yang berkulit hitam.
Penelitian yang dilakukan di Jerman Barat (dalam buku Spirulina Ganggang Penggempur Aneka Penyakit, Prof Kabinawa) menunjukan bahwa Spirulina efektif untuk menurunkan kolesterol. Hal ini disebabkan karena Spirulina mengandung Gama LinoleicAcid /GLA, EPA, dan DHA yang berperan menurunkan kolesterol jahat LDL, menaikan kolesterol baik HDL hingga mencegah pengerasan pembuluh darah (Arterosklerosis). Pembuluh darah yang sehat, tekanan darah yang normal serta kolesterol yang terjaga dengan stabil maka akan meminimalkan resiko stroke atau terjadinya serangan stroke berulang.
Simak Kisah Sembuh dari Penyakit Hipertensi Setelah Mengkonsumsi Gamat dan Spirulina Klik Lihat Gambar
[spoiler]

Efektivitas Gamat atau teripang mengencerkan darah beku disebabkan kandungan mucopolusacharida (MPS) yang populer sebagai glycosaminoglycans (GAGs). ‘MPS bersama GAGs memberikan efek pelendiran dinding sel,’ kata Walter K M Yee, ahli gizi dari Luxor Network, Malaysia. Artinyateripang sebagai antithrombogenik untuk mencegah penggumpalan melalui pengenceran darah. Untuk mendapatkan gamat spirulina obat tradisional darah tinggi silahkan klik DISINI
Tidak ada komentar:
Posting Komentar